懷孕坐月︱梁諾妍分享古方驅頭風大法　2種材料擊退坐月出汗頭風頭痛【附製作方法】

【頭風/頭痛/驅頭風/懷孕坐月/坐月出汗】藝人洪永城與太太梁諾妍（Inez）今年3月迎來第二胎，組成一家四口，育有兩名女兒Amber（洪寶寶）和細女Beryl。近日梁諾妍分享朋友奶奶推介的古方驅頭風大法，只需簡單兩種材料，便可神奇地去頭風，特別推介給坐月媽媽之外，她表示連關節入風導致關節痛、腰帶或是宮寒、懷孕初期偏頭痛都適用。

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梁諾妍坐月出汗易有頭風

梁諾妍在小紅書分享，坐月期間發現了去頭風頭痛的簡單方法。她表示，坐月特別容易頭痛，而自己坐月期間特別大汗，以致風扇冷氣的風容易吹進頭裡。她直指頭痛的程度連吃止痛藥都沒有幫助， 一直「發發聲」。

▲ 梁諾妍表示坐月特別容易大汗有風吹進頭裡，一直受到頭痛困擾。（相片來源：梁諾妍小紅書影片截圖）

生完呀妹後啲汗日日係咁流，可能因為瞓覺時都流晒汗流到個頭濕咗，然後吹親個頭入咗風，痛足幾日要喊出嚟！

有朋友得知梁諾妍的困擾，朋友於是推介其奶奶的古方驅頭風大法，她認為古方十分有效，特別推介給坐月媽媽之外，她表示連關節入風導致關節痛、腰帶或是宮寒、孕早期偏頭痛都適用。

古方去頭風大法

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製作方法：

1. 把兩樣材料放進鍋裹炒熱
2. 用毛巾包起來，可用繩子打結
3. 趁熱敷在頭上、眼部、頸部任何覺得痛的地方

古方去頭風小貼士：

• 材料可以重覆使用，翻炒3幾次都可以
• 任何時候都可以熱敷，不一定等頭風發作時才熱敷

飲黑豆水助「上奶」

梁諾妍曾在TOPick訪問分享自己的飲食習慣偏向清淡，要減糖兼澱粉質，「為了更易『上奶』，坐月期間我吃了不少澱粉質，結果胖了10多磅，最明顯是背脊和臀部肥了，人生未試過那麼大個『躉』，但當時很期待由很胖的我變回以前的身型，這轉變過程是很勵志。」Inez更建議新手媽媽若要餵母乳，可以多飲黑豆水，有助「上奶」兼上水腫。

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